2400 kCal

Pr

Pusryčiai
Čirviniai bananų blynai su citrusinių vaisių padažu.
Priešpiečiai
Graikiško jogurto glotnutis su vaisiais.
Pietūs
Maltos Jautienos troškinys su keptų paprikų padažu, viso grūdo spagečiais ir brokoliais.
Pavakariai
Silkės salotos su burokėliais.
Vakarienė
Kalafiorų taco su plaktu kiaušiniu ir keptomis daržovėmis.

An

Pusryčiai
Skrudintų žalių grikių granola su linų sėmenimis ir obuoliais.
Priešpiečiai
Kakaviniai avižinių miltų pyragėliai su riešutiniu kremu.
Pietūs
Vištienos kepsneliai su moliūgų sėklų pestu, ryžiais ir troškintomis daržovėmis.
Pavakariai
Miško grybų sriuba su perlinėmis kruopomis.
Vakarienė
Ispaniškas brokolių pyragas su šviežiomis salotomis.

Tr

Pusryčiai
Ryžių ir varškės keptas pudingas su kokoso drožlėmis.
Priešpiečiai
Mėlynių - avižų pudingas su braškių padažu.
Pietūs
Tailandietiškas kalakutienos karis su daržovėmis.
Pavakariai
Daržovių sriuba "MINESTRONE".
Vakarienė
Spindulinių pupuolių troškinys su daržovėmis ir kepta žuvimi.

Kt

Pusryčiai
Speltos miltų blynai su grūdėta varške ir mėlynėmis.
Priešpiečiai
Bolivinės balandos pyragėliai.
Pietūs
Azijietiškas žuvies ir daržovių troškinys.
Pavakariai
Kepto baklažano, moliūgo ir varškės sūrio salotos.
Vakarienė
Tortilijos suktinukas su plėšyta vištiena ir brokoliais.

Pn

Pusryčiai
Bananinės duonelės su jogurtiniu abrikosų kremu.
Priešpiečiai
Braškinis pudingas su migdolų trupiniais.
Pietūs
Pikantiška vištienos šlaunelių mėsa su daržovių koše ir raugintais kopūstais.
Pavakariai
Šiltos sveikuolių salotos su daigintais avinžirniais.
Vakarienė
Sušių salotos dubenėliuose.
24
+ pristatymas
Perkant dienai
(1 d.d.)

22
+ pristatymas
Perkant savaitei
(5 d.d.)

21
+ pristatymas
Perkant 2 savaitėms
(10 d.d.)

20
+ pristatymas
Perkant 3 savaitėms
(15 d.d.)

19
+ pristatymas
Perkant mėnesiui
(22 d.d.)