Mitybos planas sportui

2400 kCal

Profesionalų rengti valgiaraščiai. Kulinarų paruošti patiekalai.
Aktyviam gyvenimo būdui palaikyti.

Šios savaitės meniu

*Meniu keičiasi kiekvieną savaitę

Pr

Pusryčiai Avižinių dribsnių vafliai su žemės riešutų kremu.
Priešpiečiai Migdolinis čijos desertas su kiviais ir goji uogomis.
Pirmi pietūs Itališkas daržovių troškinys su vištiena ir viso grūdo spagečiais.
Antri pietūs Grilyje kepta vištienos krūtinėlė su perlinių kruopų risotto.
Pavakariai Lęšių, varškės sūrio ir burokėlių Budos dubenėlis su saulėgrąžų ir burokėlių grietine
Vakarienė Keptų daržovių salotos su saulėgrąžų daigais.

An

Pusryčiai Šokoladinė avižinių dribsnių košė su datulėmis, lazdyno riešutais ir uogomis.
Priešpiečiai Kokosiniai keksiukai su anakardžių ir varškės kremu
Pirmi pietūs Kiaulienos išpjovos medalionai su keptomis bulvytėmis ir pikantišku brokolių garnyru.
Antri pietūs Vištienos kepsneliai su moliūgų padažu, raudonųjų lęšių troškiniu ir salotomis
Pavakariai Burokėlių karpačas su saulėgrąžų sėklų pagardu ir varškės užkandiniais rutuliukais
Vakarienė Tiršta daržovių sriuba su vištiena.

Tr

Pusryčiai Avižinės bandelės su tuno mišraine.
Priešpiečiai Kakaviniai migdolų miltų pyragėliai su obuoliais.
Pirmi pietūs Sveikuolių balandėliai su daržovių koše ir raugintais kopūstais.
Antri pietūs Vištienos troškinys su daržovėmis ir grikiais.
Pavakariai Oranžinių daržovių varškėčiai su moliūgų sėklomis ir jogurtiniu čili padažu.638
Vakarienė Kukurūzų krekeriai su burokėlių ir avinžirnių užtepėle.

Kt

Pusryčiai Grūdėtos varškės keksiukai su kriaušėmis.
Priešpiečiai Džiovintų vaisių ir rikotos desertas
Pirmi pietūs Lašišos filė su bolivinės balandos ir daržovių troškiniu.
Antri pietūs Pikantiškas vištienos šašlykas su ryžiais, kalafiorais ir pievagrybiais.
Pavakariai Buritai su vištiena, brokoliais ir mocarela sūriu.
Vakarienė Ryžių ir tuno užkandiniai rutuliukai su šviežiais agurkais

Pn

Pusryčiai Bolivinės balandos košė su avižomis, gruzdintais migdolais ir goji uogomis.
Priešpiečiai Žemės riešutų sviesto ir avinžirnių keksiukai su slyvomis.
Pirmi pietūs Vištiena rytietiškai su basmati ryžiais ir burokėliais
Antri pietūs Kiaulienos išpjova su keptu baklažanu, pomidorais ir rudaisiais ryžiais
Pavakariai Brokolių maltinis su anakardžių grietine ir troškintomis daržovėmis
Vakarienė Batatų sriuba su grybais.
Rodyti meniu

Pasirinkite laikotarpį

26
+ Pristatymas
Perkant dienai
(1 d.d.)
Užsakyti
-5%
24,7
+ Pristatymas
Perkant savaitei
(5 d.d.)
Užsakyti
-10%
23,4
+ Pristatymas
Perkant 2 savaitėms
(10 d.d.)
Užsakyti
-15%
22,1
+ Pristatymas
Perkant 3 savaitėms
(15 d.d.)
Užsakyti
-20%
20,8
+ Pristatymas
Perkant mėnesiui
(22 d.d.)
Užsakyti